Правила студии Арт Форс
Памятка для родителей:
подготовьте ребенка к занятию
- ДневникДети собирают наклейки и для них это важно. Не забывайте дневник, либо напомните ребенку, чтобы забрал наклейки с собой.
- АбонементЕсли абонемента нет, не взяли, потеряли или забыли — занятие считается как разовое и стоит от 30₾.
Стоимость занятий - Форма для спортивных занятийДля занятий нужна соответствующая одежда, для творческих занятий — сменная обувь, либо ребенок будет заниматься в носках.
Подробнее - Отмена занятияОтменить занятие (если вы записаны) можно за 3 часа до начала занятия и ранее. В случае отмены менее чем за 3 часа — занятие сгорает и списывается с абонемента.
Форма одежды:
ваш комфорт и безопасность
- Пилон
- Спортивный топ БЕЗ рукавов и спортивные шорты. Должны быть открыты подмышки, живот, бока и бедра.
- Обувь — чешки, джазовки, мягкие балетки.
- Безопасная прическа — косичка, баббета, сетка для волос.
- Воздушная гимнастика (кольцо и полотно) и растяжка
- Закрытая форма одежды — гимнастический комбинезон с закрытыми руками и ногами или леггинсы и футболка с длинными рукавами.
- Обувь — чешки, джазовки, мягкие балетки.
- На одежде не должно быть металлических элементов — молний, пуговиц и прочих лишних элементов декора.
- Йога
- Легкая спортивная одежда, не ограничивающая движений.
- Босиком или в носках.
- Коврики в студии предоставляются.
- Творческие занятия
- Обязательно сменная обувь или нахождение в студии строго в носках (уличная обувь остается в коридоре на входе).
Правила посещения
- Абонемент начинает действовать с даты первого занятия и до конца текущего месяца.
- В случае, если ваш абонемент закончился раньше, вы приобретаете разовые занятия до 30 числа, либо абонемент на то количество занятий, которое успеете отходить до конца месяца, а далее — новый абонемент.
- Наличие абонемента при посещении студии обязательно (исключая разовые и пробные занятия).
- Занятия на следующий месяц не переносятся.
- Продление абонемента на 7 дней — 20 Лар (использовать можно однократно).
- Абонемент закрепляет за вами место в определенной группе при условии, что во время приобретения указываются конкретные дата, время и направление.
- В студии единый абонемент на все направления. Вы можете приобрести один абонемент и посещать различные занятия по желанию и при условии предварительной записи.
- Для каждой группы отведено конкретное время согласно расписанию.
- Возможно посещения занятий в других группах при наличии в них свободных мест.
- При наличии уважительной причины (болезнь с ПРЕДОСТАВЛЕНИЕМ СПРАВКИ ОТ ВРАЧА, смерть близкого, глобальная катастрофа) абонемент продлевается на количество пропущенных дней.
- В любом другом случае пропуска занятия (например, предупреждение тренера за 1−2 часа до занятия) ваши занятия сгорают!
- При наличии гибкого рабочего графика и невозможности составить расписание на месяц, ваши тренировки планируются совместно с тренером индивидуально на каждую последующую неделю.
- При невозможности планировать тренировки, вы добавляетесь в группы при условии наличия в них свободных мест.
- Если у вас нет возможности посещать занятия по расписанию групповых тренировок, в клубе существуют индивидуальные тренировки, время которых можно подстроить под ваши желания.
- Отмена индивидуальной тренировки возможна не позднее чем за 3 часа до ее начала! Обязательно позвонить (написать) тренеру и предупредить об этом!
- Возможна заморозка абонемента в случае отпуска.
- Студия оставляет за собой право на отмену занятий в малых группах при явке менее 2 человек.
- Если по каким-либо причинам, не зависящим от ученика (болезнь или отъезд тренера, не собрана группа и т. д.) отменяются тренировки, и вы не успеваете в указанный срок выходить абонемент, вы можете посетить любое другое направление, проводимое в студии, либо ваши занятия переносятся.
- Пропущенные занятия, в том числе по болезни, не компенсируются. Ученик не вправе требовать снижения стоимости услуг, либо возврата части оплаты за не посещённые им занятия. Возможно продление действия абонемента, в случае предоставления медицинской справки/больничного листа установленного образца, выданных уполномоченной медицинской организацией.
- Тренер/администратор имеет право не допустить ученика к занятиям при наличии признаков ОРВИ (даже остаточных).
- Тренер/администратор имеет право не допустить ученика к занятиям при опоздании более чем на 10 минут.
- Сотрудник студии может производить фото/видеосъемку во время занятия и использовать в дальнейшем в группах соц. сетей студии. Если вы не желаете, чтобы кадры с вами или вашим ребенком использовались, предупредите нас об этом!
Уважайте время других учеников и труд вашего любимого тренера!
1. При первом посещении Студии рекомендуем Вам:
— ознакомиться с расписанием групповых занятий;
— ознакомиться с правилами техники безопасности Студии.
2. Групповые занятия проводятся по расписанию, которое может быть изменено администрацией. Также возможна замена тренера при необходимости. Следите за информацией в группе в Телеграмме.
Убедительная просьба: приходите на занятия БЕЗ ОПОЗДАНИЙ! Преподаватель имеет право не допустить клиента на тренировку в случае его опоздания и других случаях, когда это может быть опасно для здоровья клиента.
3. Обращаем внимание, что Вы несете полную материальную ответственность за вред, причиненный Студии (например, за уничтожение, утерю, повреждение материальных ценностей и т. п.). Не оставляйте ценные вещи без присмотра. За утерянные вещи и вещи, оставленные без присмотра, администрация ответственности не несет.
4. Посещать занятия можно только при отсутствии медицинских противопоказаний для таких занятий. Необходимо соблюдать технику безопасности при занятиях, не выполнять сложные элементы без страховки тренера.
Запрещается :
1. Посещение тренировки в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, с признаками ОРЗ, гриппа, а также других инфекционных или заразных заболеваний.
2. Курить, находиться в нетрезвом состоянии или под действием наркотических средств, а также употреблять таковые;
3. Проносить оружие и другие запрещенные законом предметы и вещества;
4. Нарушать порядок, создавать конфликтные ситуации;
5. Мешать проведению занятий;
6. Разговаривать по мобильному телефону во время занятия либо в холле во время проведения занятий;
7. Наблюдать за ходом проведения занятий, не оплатив занятие и не принимая в нем участие;
8. Оставлять за собой мусор;
9. Приводить посторонних лиц, не имеющих целью заниматься в студии;
10. Производить фото и видеосъемку без предварительного разрешения руководства студии;
11. Нахождение в спортивном зале во время проведения тренировки родителям и сопровождающим лицам. Все вопросы с Тренером решаются до начала или после окончания занятия;
12. Ходить по залу в уличной обуви, и верхней одежде, ее необходимо снять и оставить у двери на специально предназначенном для этого пространстве. Обувь для занятий должна быть удобная, чистая: стрипы, балетки, джазовки, чешки, получешки. ЗАПРЕЩЕНО использовать для танцев обычную уличную обувь.
13. Выполняйте упражнения ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в тренировочной форме.
14. Не используйте дезодоранты, туалетную воду, духи с резким запахом, и пачкающую косметику, следите за личной гигиеной.
15. Перед тренировкой снимите с себя часы, цепочки, кольца, браслеты, серьги и другие жесткие или мешающие предметы, чтобы не нанести себе травму или не повредить свои украшения или спортивный инвентарь.
16. При выполнении сложных упражнений обязательно попросите преподавателя обеспечить страховку.
17. Запрещается неуважительное отношение, оскорбительные высказывания в адрес тренера и других занимающихся.
18. В случае нарушения клиентом Правил посещения студии, администрация оставляет за собой право отказать клиенту в обслуживании.
20. До начала занятий необходимо ознакомиться с правилами техники безопасности, правилами посещения студии, правилами использования абонементов и посещения занятий.
ПРИОБРЕТЕНИЕ АБОНЕМЕНТА / КЛУБНОЙ КАРТЫ, РАЗОВОГО ЗАНЯТИЯ ПОДТВЕРЖДАЕТ ВАШЕ СОГЛАСИЕ СО ВСЕМИ ПЕРЕЧИЛЕННЫМИ ПРАВИЛАМИ И ОБЯЗЫВАЕТ К ИХ ВЫПОЛНЕНИЮ.
Данные правила могут быть изменены/дополнены руководством студии в случае необходимости. Информация обо всех изменениях/дополнениях размещается в группе в Телеграмме.
Приводя ребенка в Студию на занятия, Родитель или уполномоченное лицо обязано лично ознакомиться с выдержками из настоящих Правил техники безопасности.
Родитель или уполномоченное лицо ребенка до начала посещения занятий в Студии обязан донести до ребенка Технику безопасности и Правила поведения в Студии.
1. Общие требования правил техники безопасности (далее ПТБ)
1.1. К занятиям допускаются ученики, прошедшие инструктаж по технике безопасности, соблюдающие указания преподавателя.
1.2. При проведении занятий обязательно соблюдать правила поведения, расписание занятий, установленные режимы занятий и отдыха.
1.3. При проведении занятий в зале обязательно соблюдать правила пожарной безопасности.
1.4. При несчастном случае пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить руководителю (преподавателю) о случившемся, который в дальнейшем принимает решения по ситуации.
1.5. Ответственность за выполнение данных правил техники безопасности, несут участники, достигшие 18 лет и родители (законные представители) несовершеннолетних посетителей студии.
1.6. Участники, допустившие невыполнение или нарушение инструкции правил техники безопасности, привлекаются к ответственности. Со всеми обучающимися в таком случае, проводится внеплановый инструктаж по ПТБ.
1.7. В случае не выполнения или нарушения данных правил техники безопасности занимающимися, преподаватели групп и руководство студии ответственности не несут.
1.8. Клиент, осознавая всю сложность и травмоопасность, связанную с отработкой трюков на пилоне, кольце, полотнах и акробатических номеров, всю ответственность за жизнь и здоровье берет на себя.
Техника безопасности
1. При наличии перенесенных и хронических заболеваний перед посещением занятий необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Обязательно сообщайте преподавателю, ведущему занятие, о наличии таковых. После перенесенного заболевания дозируйте нагрузку, увеличивая ее постепенно.
1.1. Совершенно неприемлемо заниматься в студии в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, а также менее чем за 24 часа после его приема.
1.2. В целях безопасности нельзя заниматься на голодный желудок. Напоминаем, что высокие физические нагрузки требуют высоких энергетических затрат! Голодание перед тренировкой недопустимо! Оптимальным решением будет легкий перекус примерно за 2 часа до занятия. Перед работой с пилоном, кольцом, полотнами запрещаются любые другие физические нагрузки.
1.3. В день занятий в целях безопасности не допускается использование кремов и лосьонов для тела, рук и ног (на лицо не распространяется). Рекомендуется перед тренировкой помыть руки с мылом для улучшения сцепления.
1.4. Во избежание несчастных случаев рекомендуется перед началом занятий снять все украшения (кольца, серьги, цепочки, заколки, невидимки и т. д.) и часы.
1.5. Приходить на занятие в случае плохого самочувствия запрещено.
1.6. Во время занятий соблюдать дисциплину и правила посещения студии.
2. К занятиям допускаются участники в форме, предназначенной для занятий pole dance: спортивный топ без рукавов и спортивные шорты (должны быть открыты подмышки, живот и бока и бедра), специальной обуви (чешки, джазовки, мягкие балетки) и с безопасной прической (косичка, баббета, либо с использованием сетки для волос).
Для воздушной гимнастики и растяжки: закрытая форма одежды — гимнастический комбинезон с закрытыми руками и ногами или лосины-леггинсы и гимнастический купальник или кофта с длинными рукавами. На одежде не должно быть металлических элементов: молний, пуговиц и пр. Обувь—чешки, джазовки, мягкие балетки.
Для всех других занятий (изо, живопись, мультфильмы и пр) обязательна сменная обувь.
2.1. Перед началом занятия, приготовьте свое место. Протрите пилон спиртом или спиртосодержащим продуктом, для обезжиривания поверхности и как следствие надежного сцепления с пилоном. Используйте специальные средства, обеспечивающие более надежное сцепление с пилоном. Не пытайтесь выполнить элемент, если вы не уверены в хорошем сцеплении с пилоном. Во время тренировки протирайте пилон сухой тряпочкой и спиртом.
2.2. Следует строго следовать замечаниям и рекомендациям Тренера, не допускать самовольных действий на высоте и в партере.
2.3. Устанавливать, менять воздушные снаряды и их комплектацию может только Тренер.
2.4. Разминка перед занятиями обязательна для всех. Если Вы опоздали на разминку, необходимо провести ее самостоятельно, включая разогрев всех групп мышц, затем их растяжку и укрепление.
2.5. При выполнении элементов вниз головой не отпускайте ноги с пилона, если вы их не контролируете. Рекомендуем сползти вниз на предплечья и выйти из группировки на полу. Нельзя отпускать ноги и спину в свободное падение когда вы находитесь невысоко у пола — это чревато ушибами ног и позвоночника! Запрещено спрыгивать с высоты.
2.6. Выполнять трюки на высоте и вниз головой до момента их освоения можно только при условии разрешения и страховки преподавателем.
2.7. Во время тренировок не подходите к танцующим на пилоне, выполняющим элементы на кольце или полотнах слишком близко, будьте внимательны, ведь крутки и трюки выполняются с большим размахом, скоростью и силой.
2.8. Переключение пилонов в режимы статики и вращения производится инструктором.
2.9. Запрещено прикасаться к зеркалам в зале;
3. Запрещено во время занятия употреблять пищу и жевать жевательные резинки;
4. При появлении во время занятий боли, в каких либо частях тела, а также при плохом самочувствии, прекратить занятия и сообщить об этом преподавателю. При получении травмы немедленно сообщить об этом преподавателю.
5. Синяки рекомендуем обрабатывать сразу после тренировки кремами и гелями на основе бодяги и конского каштана. Обращаем ваше внимание, что бодягу необходимо обязательно смывать водой через 15 минут после нанесения!
6. В целях обеспечения безопасности в студии может вестись видеонаблюдение.
7. В случае несоблюдения ребенком указаний преподавателя, нарушения дисциплины и техники безопасности преподаватель вправе отказать ребенку в дальнейшем нахождении на занятии без возмещения денежных средств.